Eisbadeworkshop und Atemfitness mit Coach Daniel Fetz
verfügbare Termine:
- 13. & 14. Dezember 2025
- 07. & 08. Februar 2026
Inkludierte Leistungen:
- Workshop
- warmes Mittagessen
- Getränke: Kaffee, Tee, Wasser
Programm:
- 09:00-09:30 Uhr Anmeldung an der Rezeption
- 09.30-10.00 Uhr Einlass & Welcome in der Meeting Lodge
- 10.00-11.45 Uhr Atemfitness Theorie & sanfte Übungen
- 12.00-13.30 Uhr Atemfitness Breathwork by Fetzy
- 13:30-14:30 Uhr Mittagspause
- 14.30-15.30 Uhr Theorie Eisbaden
- 15:30-16:00 Eisbaden in der Water AREA
Voraussetzungen:
- Gesunde und gute körperliche Verfassung
- Mindestalter: 16 Jahre